“Paso”,
“conduzco”, “corro”, “me paro”, “doy pausa”, “ejecuto rápido”,… todo son
decisiones que han de tomar cada persona en las acciones a ejecutar en su
actividad físico- deportiva.
Según
el número de interacciones que se puedan dar habrá más o menos tomas de
decisiones, y las mismas serán más o menos complejas y tendrán más o menos
posibles soluciones.
 |
| Proceso de la Toma de Decisiones |
“Necesito
un ejercicio para mejorar la toma de decisión”. Pues cualquier tarea que
abarque una determinada acción en el juego.
El
mejorar o no la toma de decisión está directamente relacionada con el
entrenamiento, y por tanto, es otro punto positivo para defender el
entrenamiento integrado en los deportes.
Cuántas
veces hemos compartido alguna actividad físico- deportiva con alguna persona
con potencial físico pero que no resolvía bien las situaciones dadas porque se
requería un potencial táctico de leer bien el problema para poder elegir la
mejor opción, o para no ser tan exigente, una opción válida. O a la contra,
gente que táctica y mentalmente desarrolla y resuelve los problemas eficazmente
pero por un déficit del nivel físico no llega a dar esos resultados que en
primera instancia parecía que no le causarían problema alguno.
 |
| Tarea jugada en el fútbol donde se mejora la Toma de Decisión |
Un
condicionante, si no es el más importante, es la experiencia. La experiencia de
resolver problemas de la manera eficaz. ¿Por qué? Conocer diferentes
situaciones que se puedan dar en el juego o en el deporte, percatarse de que
una misma situación tiene varias opciones,… nos va a proporcionar un bagaje más
alto y una casi automatización de las acciones. Hablo de casi, porque en las
actividades físico- deportivas es muy difícil que se den dos situaciones
iguales, pero mientras más experiencias tengamos, situaciones similares vamos a
saberlas resolver de mejor manera y más rápidamente procesaremos toda la
información planteada.
Una
vez que nosotros entendemos la importancia de un deportista en la toma de
decisión, nos fijamos más en el desarrollo tanto de entrenamientos como de
partidos en ese aspecto y podemos ver la cantidad de fallos y de jugadas no
exitosas en donde esta mala toma de decisión es la causante.
Formas
jugadas, simulaciones de situaciones reales, situaciones reducidas que se den
en los partidos y muchas más tareas que tenemos que incluir de manera
obligatoria en las tareas de entrenamiento.
Pablo Sánchez Pérez.
Pablo Sánchez Pérez.
Entradas
